Coatzacoalcos, Ver., 28 de abril de 2026.- Personal de la Cruz Roja Mexicana ha comenzado a atender los primeros casos de golpe de calor en Coatzacoalcos, ante el incremento de las temperaturas en la región.
Adulto mayor y trabajador, entre los afectados
De acuerdo con el coordinador del área de Socorros, Jesús Alexander Bravo, los casos recientes corresponden a un adulto mayor y a un trabajador de la construcción.
Ambos grupos son considerados de alto riesgo, debido a su exposición prolongada al sol y, en muchos casos, a la falta de condiciones adecuadas para resguardarse del calor.
Altas temperaturas elevan riesgos
El rescatista explicó que la combinación de calor intenso y humedad incrementa la sensación térmica.
Esta condición provoca mayor desgaste físico y aumenta el riesgo de descompensaciones en el organismo.
Además de trabajadores al aire libre, también se encuentran en riesgo niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Horas críticas del día
Se advirtió que el periodo más peligroso se concentra entre el mediodía y las primeras horas de la tarde.
Durante este lapso, la radiación solar alcanza sus niveles más altos, lo que puede derivar en complicaciones severas si no se toman precauciones.
Recomiendan medidas preventivas
Ante este panorama, la Cruz Roja exhortó a la población a reforzar medidas de prevención.
Entre las principales recomendaciones destacan evitar la exposición prolongada al sol, tomar descansos durante actividades físicas y mantenerse hidratado de manera constante.
También se sugiere usar ropa ligera, de colores claros, así como gorras o sombreros.
Evitar bebidas que deshidratan
La institución alertó sobre el consumo de bebidas alcohólicas y energizantes.
Indicó que estas no hidratan y, por el contrario, pueden contribuir a la deshidratación.
En su lugar, se recomienda ingerir agua natural o sueros orales con frecuencia, incluso sin sentir sed.
Prevención será clave
Finalmente, la Cruz Roja reiteró que mientras continúen las altas temperaturas en el sur de Veracruz, la prevención será fundamental.
Se busca evitar un incremento en los casos de golpe de calor y otras afectaciones relacionadas con el clima extremo.