Coatzacoalcos, Ver., 27 de mayo de 2026.- Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas adultas mayores, el DIF Coatzacoalcos continúa promoviendo actividades de estimulación cognitiva a través del taller de gimnasia cerebral que se desarrolla en el Centro de Día del Adulto Mayor (CAM).
Estas actividades forman parte de las acciones impulsadas por la presidenta del DIF Coatzacoalcos, Sonia Marie Salvador Goraieb.
Quien ha reiterado la importancia de generar espacios que fortalezcan la memoria, la convivencia y el bienestar emocional de este sector de la población.
Taller busca mantener activo el cerebro
La encargada del taller, Janeth Osoria Echeverría, explicó que las dinámicas realizadas tienen como finalidad mantener activo el cerebro y prevenir el deterioro cognitivo en las personas adultas mayores.
Detalló que mediante ejercicios recreativos y actividades conocidas como gimnasia cerebral, se estimulan funciones como la memoria, el razonamiento, la lógica matemática, el lenguaje y la motricidad fina.
“Trabajamos con el adulto mayor de manera preventiva para que puedan seguir teniendo un cerebro ágil”, expresó.
Juegos y música forman parte de las actividades
Dentro de las actividades recreativas se utilizan juegos de mesa como lotería, rummy y ajedrez, además de ejercicios acompañados con música de la época de las y los participantes.
Estas dinámicas permiten fortalecer la convivencia, fomentar la integración social y generar un ambiente de alegría entre quienes asisten al taller.
La instructora comentó que muchas personas adultas mayores encuentran en este espacio la oportunidad de disfrutar actividades recreativas que no pudieron vivir durante su infancia debido a responsabilidades familiares o laborales.
Aún hay espacios disponibles en el CAM
El taller de estimulación cognitiva se realiza en un horario de 9:00 a 10:00 horas y actualmente todavía cuenta con espacios disponibles para nuevos participantes.
Además de gimnasia cerebral, el Centro de Día del Adulto Mayor ofrece actividades como coro, bailes de salón, guitarra y juegos de mesa.
Todas enfocadas en promover el bienestar físico, social y emocional de las y los asistentes.
Las actividades se desarrollan de lunes a viernes, de 9:00 a 15:00 horas, en las instalaciones ubicadas sobre Román Marín número 1000, frente a la estación de bomberos municipal.
